10月10日是第34个“世界精神卫生日”，围绕“人人享有心理健康服务”主题。重庆市第十一人民医院精神科、心理科医护人员进社区、进校园开展系列公益活动，助力提升公众心理健康素养，构建社会心理防线。

10月10日上午，医院联合市区两级精神卫生中心、沙坪坝区中小学生健康保健所，在天星桥街道小正街社区开展精神心理义诊活动。睡眠心身医学中心主任陈勤、老年精神三科主任田文忠带领专家团队，为社区居民提供“一站式”心理健康服务。现场开展心理义诊咨询和心理健康测评，并结合典型案例，围绕睡眠障碍的预防与管理、老年人常见心身问题、中小学生心理健康和如何提高心理韧性等大众关注度极高的问题进行专题科普，引导居民科学认识心理行为问题。

此外，专家团队还开展了精神障碍用药康复指导，陈勤主任和田文忠主任针对有持续服务需求的居民，逐一制定后续干预建议。“以前一号难求的专家，今天来家门口帮我排忧解难，真的是太好了！”一位前来咨询的市民感叹道。

与此同时，青少年儿童心理二科主任黄兴东走进万州区沙河中学，为全校教师和家长开展题为“心育未来，共护成长——中学生心理问题的早期识别与预防”的专题讲座。讲座从中学生心理发展特点出发，详细介绍了焦虑、抑郁等常见心理问题的早期表现与识别方法，并传授情绪调节与应对策略，帮助家校共同关注青少年心理状态，做到早发现、早干预。讲座结束后，一位家长拿着记得满满当当的笔记本找到黄主任，“我孩子上中学后变得沉默寡言，连最喜欢的篮球也不去打了，回到家就躲进房间，问他什么都不回应，成绩更是一落千丈。打也打过，骂也骂过，实在没办法了！今天听了黄主任教了很多亲子沟通和自我疏解的方法，回去我就试试！”

作为区域精神卫生服务的重要力量，重庆市第十一人民医院始终坚持以患者为中心，持续推动健康服务向基层延伸。未来，医院将继续发挥专业优势，通过义诊、讲座等多种形式，让心理健康知识走进更多家庭、校园和社区，为全民心理健康保驾护航。